**Friluftsopplevelser for alle i Slettestrand**

På Feriecenter Slettestrand kan du være med på en rekke aktiviteter og friluftsopplevelser der mennesker og natur står i sentrum.

Våre aktiviteter er for alle som vil nyte den storslåtte naturen ved Nordsjøen – og du trenger ikke være overnattingsgjest hos oss for å være med.

Det er mange ulike grunner til at folk kommer til Slettestrand, men for de aller fleste handler det om et ønske om å oppleve naturen. Derfor er naturen tenkt inn i nesten alle våre aktiviteter, og vi streber etter å gjøre den tilgjengelig for alle som besøker oss i Slettestrand – også deg som sitter i rullestol eller på annen måte har spesielle behov.

Vi har stort fokus på bærekraft, og vi jobber med omtanke for mennesker, miljø og vår vakre natur. Naturen er grunnen til at vi på feriesenteret har valgt å bosette oss her i området, og vi håper du også får mye glede av den under ditt besøk i Slettestrand.

**Velkommen til Slettestrand... i Storm & Stillhet!**

Feriecenter Slettestrand A/S

St. Hans Grillkveld

Dagens dessert

Voksen

Barn, 3-12 år

Baby, 0-2 år

- 1½ eller 2½ time med privat terrengsykkelteknikk trening eller guidet tur
- Undervisning med sertifisert instruktør
- Kurset er tilpasset deg og dine behov

Din egen MTB instruktør

- 3-retters meny på buffeen
- Musikk og dans

Fest natt

- 2 netter i et feriehus nær Nordsjøen
- Deilige hjemmelagde måltider fra sesongens beste lokale råvarer.
- 10 timers undervisning i pustearbeid og kuldeeksponering av Birger Hanzen.
- Tilleggsaktiviteter som morgentrening, yoga, fotturer og badstuegass
- Mange muligheter til å komme seg ut og oppleve den fantastiske naturen
- Gratis tilgang til alle fasiliteter, inkludert varmtvannsbasseng, badstue og treningsrom
- Forhåndsbetalt strømforbruk, sengetøypakke med sengetøy og håndklær og sluttrengjøring
- Det er mulig å forlenge helgen med en ekstra natt fra torsdag til fredag! Kontakt resepsjonen på tlf. +45 9821 7044 eller [mail@slettestrand.dk](mailto: mail@slettestrand.dk) for bestilling.

Forkjølelse og åndedrett - Vol. 1, Oppdagelsen

- 2 timers guidet terrengsykkeltur med sertifisert MTB guide/instruktør
- Tekniske kjøretips underveis

**Etterløp**

- Forfriskninger til aftertrail kan bestilles og betales på stedet.

Guidet MTB-tur og etterløype

- 2-timers skjæreverksted
- Materiale og lån av skjæreverktøy
- Kunnskapsrik veiledning og tips underveis

Klipp, kutt, spekk

- 2 netter i feriehus nær Nordsjøen
- 6½ timers undervisning og guidede turer av sertifiserte instruktører og guider.
- Supplerende aktiviteter som morgentrening, yoga, badstugass, bål eller hva vi måtte få av andre gode ideer!
- Alle måltider fra fredag ​​kveld til og med lunsj søndag - deilige hjemmelagde måltider av sesongens beste lokale råvarer.
- Gratis tilgang til alle fasiliteter, inkludert MTB teknisk bane, varmtvannsbasseng, badstue, treningsrom, sykkelvask og verksted m.m.
- Forskuddsbetalt strømforbruk, sengetøypakke med sengetøy og håndklær og sluttrengjøring.

Det er mulig å utvide helgen med en ekstra natt fra torsdag til fredag! Kontakt resepsjonen på tlf. 9821 7044 eller [mail@slettestrand.dk](mailto:mail@slettestrand.dk) for bestilling.

MTB Damehelg

- 2 timer med MTB-teknikk og lek for barn
- Sertifisert terrengsykkelinstruktør
- En liten matbit underveis for å holde oss i gang

MTB for barn

- 2½ time med privat terrengsykkelteknikktrening
- Undervisning med sertifisert instruktør
- Kurset tilpasses deg og dine behov

MTB teknikkkurs

- 3 dager med guidede turer og leksjoner av sertifiserte instruktører og guider.
- Frokostbrød og lunsj alle dager, i tillegg fullmåltider i forbindelse med overnattinger onsdag til torsdag. Alle måltider består av deilig, hjemmelaget mat laget av blant annet økologiske og lokale råvarer.
- Overnatting fra onsdag til torsdag i fritidsbolig inkl. strømforbruk og sluttrengjøring
- Gratis tilgang til alle fasiliteter som teknisk bane, varmtvannsbasseng, badstue, treningsrom, sykkelvask og verksted etc.

MTB-leir for barn og ungdom

Natur- og kulturtur i Slettestrand

Naturnerden

- Nybakt pannekake, juice og kaffe
- "Hygge" med sang og musikk

Pannekake kveld

- 30-45 min. ponniridning med hesteterapeut
- Diplom og armbånd

Ponni moro på gårdsplassen

- Presentasjon og undervisning ved Birger Hanzen om pustearbeid og kuldeeksponering
- Praktisk gjennomgang av pusteøvelser for ulike situasjoner
- Praktisk gjennomgang av forberedelse til kuldeeksponering
- En tur i isbadet
- Te, kaffe og snacks underveis

Pust og kuldeeksponering med Birger Hanzen

- Ca. 45 min. badstueopplevelse
- Inngang til Havbadehuset

Saunagus

- Stor grillbuffé i Restaurant Slettestrand

- 3 timers guidet tur med lokal guide
- Lær mer om Marie's House, nærområdet og naturen
- En liten matbit og masse naturopplevelser underveis

Tidsreise til Marias hus

- 1 times vanngymnastikk i varmtvannsbassenget.
- Inngang til Havbadehuset

Vanngymnastikk for alle

- 1 time yoga med sertifisert instruktør
- Mulighet for lån av yogamatte og annet relevant utstyr

Yoga for alle

Professionel undervisning i åndedrættet 

Et trygt og roligt rum med plads til forandring, udvikling og nye indsigter 

En oplevelse for livet

Åndedræt i naturen

- 2 timer MTB teknikk kurs med sertifisert MTB guide/instruktør
- Mulighet for MTB-utleie for kurset